RSS

Городской портал госуслуг

Открытый спортивный марафон организовала жительница района

18:40 11.07.2017
BootCamp

Жительница района организовала открытый спортивный марафон Boot Camp для всех желающих. Второе занятие марафона пройдет на спортивной площадке недалеко от входа в парк во вторник, 11 июля. Начало мероприятия назначено на 20.00.

«Я частенько занималась одна в парке, люди подходили с вопросами: что? зачем? почему?» - поделилась с редакцией газеты Валерия Раскова, организатор марафона, - «Я и решила, хватит постоянно отвечать, пора организовывать!»

И вот теперь каждый желающий может присоединиться к активному тренеру и провести активный летний марафон. Программа каждого занятия уникальна, девушка публикует всю подробную информацию в группе мероприятия в социальной сети «Вконтакте». На вторник, 11 июля, подготовлена разминка в виде пробежки, силовые упражнения. Кроме того, организатор заметила, что банальные спортивные тренировки ей надоели, и теперь она также включила в занятие танцы! Участники смогут разучить несколько танцевальных восьмерок, а в заключении научатся некоторым дыхательным упражнениям, которые помогают восстанавливать мышцы после сильных нагрузок.

Всю подробную информацию можно узнать здесь.

Фото: группа BootCamp в районе Царицыно во «Вконтакте»

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати